MyHER-SYSへの入力はちゃんと朝に
今朝も9時前にはちゃんと入力。熱は平熱だけど、やっぱり未だに喉の違和感が残り痰も出ます。でも、やっと耳管のつまりがなくなってきたようなので、耳抜きができるようになってきました。
今日も在宅勤務
今日も在宅勤務。Zoomで打合せをしたのですが、ゲッソリしていると言われました。軽症で済みそうとはいえ、やっぱりコロナウィルスとの戦いで体力を消耗したのかもしれません。
腰痛が酷くて対策
元々腰痛持ちですが、仕事は布団横にこたつ机を持ち込み、その上にノートPCを置いてあぐらかきながらの体勢です。腰痛に良いわけなく、背中や肩こりも酷くいです。一応ストレッチもするのですが、ジムのインストラクターが、ゴルフボールを2つ繋げたものを腰の下にひいて寝ると腰痛改善になるということを何度か言っていたのを思い出し、ネットで調べったらうってつけの製品があったので買ってしまいました。
その名も「マッサージボォ～ル～～～ゥ（ドラ○もん風）」
もちろん連結タイプを選び、私が買ったときは1,100円でした。早速使ってみたところ、とっても良いです。もっと早く買っておけば良かったと本当に思います！
これまでの経緯
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